Esta semana saiu a continuação da minha conversa sobre Compulsão Alimentar com a Beatriz Klimeck, no canal “Você Não é o Seu Transtorno Alimentar“. Falamos sobre as diferenças entre Compulsão e o Comer Ansioso (que é algo totalmente diferente).

Será que isso que você tem é realmente Compulsão ou poderá ser Ansiedade?




  • Comer um pouco mais de sobremesa ou repetir a refeição não é compulsão.
  • Compulsão não tem a ver com sentir prazer.
  • Culpa não é um sentimento relacionado apenas à compulsão, mas também ao Comer Transtornado, ou pode ser um sintoma de uma relação ruim com a comida.
  • Só quem poderá diagnosticar se você realmente tem compulsão alimentar ou um quadro de ansiedade, é um profissional qualificado. Procure assistência.
  • Para lidar seja com compulsão ou com a ansiedade, a terapia é o seu melhor caminho.

Para assistir ao vídeo no Youtube, clique aqui.


O vídeo anterior, “Bariátrica resolve Compulsão Alimentar?“, você encontra nesse post. :)